Despre sforăit
Cum să ne purtăm cu un partener care sforăie
Dacă partenerul tău sforăie, atunci ști cat de stresant poate fi. În cele mai multe zile te trezești obosită și ititată. Ce este chiar mai alarmant este faptul că sforaitul va poate afecta serios sănătatea și mariajul.
Când esti obosit și nu ai dormit îndeajuns, esti supus unui risc crescut de hipertensiune arterială, boli cardiovasculare și creștere în greutate. În plus, femeile ale căror parteneri sforăie sunt mai nemulțumite de mariaj și sunt mai predispuse unui divorț, potrivit unui studiu realizat in SUA de catre universitatea Rush University Medical Center (www.rush.edu ).
Vestea bună este ca există lucruri pe care le puteți face pentru a atenua problema și pentru a obține un somn mai bun.
Discutați despre această problemă
În loc să dai vina pe soțul tău care sforăie, o modalitate mult mai eficientă este să vorbiți despr [...]Cum afectează sforăitul viața sexuală?
Sforăitul produce efecte adverse în viața sexuală
Sforăitul este un motiv destul de întemeiat pentru care un număr considerabil de cupluri ajung să pună capăt relațiilor sau chiar mariajului. Medical vorbind, actul sexual implică acțiuni la nivel neuronal, psihologic, vascular și hormonal iar atunci când unul din acestea lipsește actul sexual este compromis. Mai mult de 10% din cupluri au declarat că sforăitul le-a afectat viata sexuală și că a dus la disfuncții erectile. Un număr considerabil de cupluri declară că ineficiența dispozitivelor anti-sforăit îi determină să se despartă de partenerii lor și aduc stări de turbulențe în relațiile lor. Calitatea relațiilor în special viața sexuală este afectată în mod negativ datorită utilizării de dispozitive anti-sforăit sau a unor remedii ieftine și ineficiente. Ținând cont de gravitatea reacțiilor adverse în [...]Este sforăitul o boală?
Există numeroase cupluri care au ajuns să se certe din cauza sforăitului și din ce în ce mai multe femei le sugerează partenerilor să meargă să se opereze deoarece sforăie zgomotos. Foarte multe cupluri ajung să divorțeze din această cauză. E adevărat că la bărbați e mai des întâlnit fenomenul însă și femeile sunt predispuse la sforăit. Deși femeile sunt cele care acuză cel mai mult că partenerii lor sforăie, nici acestea nu sunt excluse când vine vorba de sforăit, și, sunt femei care sforăie atât de înfricoșător că nici bărbații nu rezistă să doarmă lângă ele. Cele mai fericite cazuri sunt acelea când cei doi s-au mutat în dormitoare separate.
Sforăitul se produce la nivelul cavității bucale și nazale și se realizează de regulă când aerul traversează cu greutate căile respiratorii. În timpul somnului, mușchii limbii, ai gâtului și ai planșeului bucal se relaxează [...]
Sforăitul pe întelesul tuturor, notiuni de bază
