Tratamente sforăit
Palatoplastie radiofrecventă pentru sforăit
Palatoplastia radiofrecventă este o nouă procedură care foloseşte un curent electric pentru a întări şi micşora partea din spate a gurii (palatul moale şi uvula). Când palatul moale şi uvula sunt mai rigide, ele sunt mai puţin probabil sa vibreze şi e mai puţin probabil să se ajungă la sforăit.
Ceea ce să se aştepte după operaţie
După operatie, cei mai mulţi oameni raportează o durere mica în gât, care durează 1-2 zile. Luând acetaminofen (Panadaol sau Paracetamol) facilitează, de obicei, această durere. Palatoplastia radiofrecventă se face de obicei într-un cabinet medical şi mulţi pacineti se întorc la locul de muncă în aproximativ 3 zile.
De ce se face testul
Palatoplastia radiofrecventă este uneori utilizată pentru a trata sforaitul, astfel că partenerul de pat să poată dormi mai bine. Una dintre cele mai comune cauze ale sforăitului este vibraţia palatului mo [...]Tratament apnee – Trateaza sindromul de apnee în somn
Tratamentul iniţial se adresează factorilor de risc subiacenţi. Factorii de risc modificabili sunt obezitatea, utilizarea alcoolui şi sedativelor, controlul slab al bolilor cronice. Scaderea ponderală este un element important in tratamentul pentru apneea de somn , dar este extrem de dificilă pentru majoritatea persoanelor, in mod special a celor dinamici sau somnilenţi.
Corecţia chirurgicală a obstrucţiei căilor aeriene superioare produsă de amigdale hipertrofiate sau polipi nazali ar trebui luată în considerare; o altă opţiune este rezolvarea chirurgicală a macroglosiei şi a microgranulaţiei. Scopul tratamentului în apneea de somn este reducerea numărului episoadelor hipoxice şi a fragmentării somnului; tratamentul este individualizat după gradul disfuncţiei şi după pacient. Vindeca [...]
Sforăitul la copii
Sforăitul la copii în somn (sau roncopatia), ar trebui să reprezinte un sistem de alarmă pentru părinti. Dacă micuțul tău sforăie ca un adult aceasta ar trebui să-ți dea de gândit și ar trebui să îți pui anumite întrebări cum ar fi:
- Care este motivul pentru care micuțul sforăie?
- Cum poate afecta sforăitul starea lui de sănătate?
- Se poate trata sforăitul cu medicamente?
- Dacă sforăitul provine de la polipi este necesară o intervenție chirurgicală pentru înlăturarea lor?
- Ce presupune o astfel de intervenție chirurgicală?
La to [...]
Sforăitul și polipii nazali
Polipii nazali sunt acumulări pseudotumorale care se dezvoltă în membrana mucoasă a nasului și în pasajele nazale. Aceste acumulări sunt adesea diagnosticate ca fiind tumori nedureroase ale cavităților nazale, dar por fi și excremente sciforme, necanceroase, apărand într-o multitudine de boli nazale.
Cauze
Cauza polipilor nazali este încă necunoscută, aceștia tind să apară celor ce suferă de alergii la aspirină, astm sau rinită. Astmul este o boală care provoacă îngustarea intermitentă a căilor respiratorii care cauzează o respirație șuerătoare dar și un deficit de respirație. Rinita se manifestă prin inflamarea gâtului și a mucoasei nasului.
Dacă sunt de dimensiuni reduse, polipii pot trece neobservați, aceștia un prezintă simptome și un necesită un tratamen de specialitate.
Polipii nazali rar se dezvoltă la copii, deși excepția de la acest caz es [...]
Intervenție chirurgicală pentru sforăit
Sforăitul poate fi un sunet destul de frustrant pentru partener atunci când doriți să aveți o noapte odihnitoare mai ales când urmează o zi cu multe activități pe care trebuie să le îndepliniți.
Care este cauza sforăitului?
Sforăitul se manifestă atunci când căile respiratorii sunt obstrucționate și aerul nu poate circula liber, asa cum ar trebui, în condiții normale. Limba și pereții gâtului se dilată în spatele uvulei astfel încât spațiul de pătrundere al aerului se îngustează producând astfel sforăitul.
Sforăitul este, de fapt, rezultatul vibrațiilor ce fac particulele din aer să formeze sunete…la fel corzile vocale vibrează și formează ceea ce numim voce. În timpul somnului, zona din spate a gâtului se îngustează și, deși cantitatea de aer ce pătrunde este aceeași , deschiderea e mult mai mică fapt ce face să apară vibrații puternice. Aceas [...]
Exerciţii pentru oprirea sforăitului
Sforăitul ca orice altă boală poate fi prevenită, ameliorată sau în cel mai fericit caz combătută.
E normal ca problema sforăitului să nu poată fi rezolvată în scurt timp, de aceea pentru a putea ajunge să fie stopat trebuie mai întâi depistată cauza provenienţei acestuia.
Există o serie de exerciţii pentru oprirea sforăitului care se pot face pentru a putea ameliora stările de la sforăit sever până la mediu şi chiar până la stoparea acestuia.
Ce se întâmplă de fapt când sforăim? Păi sforăitul va aparea atunci când căile respiratorii superioare,adică, gâtul sunt blocate parţial în timpul somnului.
Acest lucru se întâmplă atunci când muşchii se relaxează atât de tare încât ţesutul din gât se dilată şi spaţiul prin care aerul pătrunde în gât se îngustează.Sunetul de aer vibrant scos la întâlnirea ţesutului care îngustează pătrunderea acestuia în gât se numeşte sforă [...]
Depresia – un alt motiv pentru tratarea sforăitului
Au existat mai multe motive pentru a găsi soluţii şi cure împotriva sforăitului care funcţionează. Mai multe studii noi au găsit o altă problemă la persoanele care au probleme grave de sforăit. Studile medicale au demonstrat că sforăitul şi apneea de somn pot creşte mult riscul de tensiune arterială, infarct miocardic, accident vascular cerebral şi somnolenţă în timpul zilei.
Acum puteţi include şi un alt lucru rău la lista condiţiilor legate de sforăit şi apnee de somn : depresia.
Studile au arătat că persoanele care suferă de tulburări de somn legate de respiraţie au o şansă de 80% mai mare de a dezvolta depresia clinică decât oamenii care nu suferă de tulburări legate de respiraţie (sforăit). Acesta este un număr foarte mare, intr-adevăr, şi ar trebui să fie suficient de motiv [...]
Remedii naturiste pentru sforăit – ceaiuri
Știm cu toții că sforăitul poate fi o neplăcere majoră in timpul nopții, poate scoate din sărite partenerul și poate cauza chiar și probleme serioase în relația de cuplu.
Sforăitul este frecvent cauzat de o vibrație a ”palatului” moale (partea moale din cerul gurii) atât timp cât plămânii se străduiesc să inhaleze aer prin căile respiratorii obstrucționate. De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când mușchii care mențin deschise căile respiratorii devin prea relaxați sau se acumulează un exces de țesut și obstrucționează fluxul de oxigen.
Unele dintre cele mai frecvente blocaje care obstrucționează caile respiratorii apar ca urmare a:
- excesului de greutate, mai exact a excesului de grăsime din jurul gâtului;
- alcoolului, care provoacă o stare de relax și asupra mușchilor gâtului;
- congestiei nazale;
- fumatului, care inflamează nasul și pasajele gâtului;
- poziției de [...]
Reduceți sforăitul cu ajutorul unor sfaturi utile
Ocazional aproape toata lumea sforăie, cu toate acestea unii oameni sunt mai predispuși sa sforăie frecvent decât alții. Dacă sforăitul vă afectează calitatea somnului, sau somnul partenerului, atunci acest articol vă va fi de ajutor.
Dacă te afli printre cei care sforăie, sigură-te că nu sari peste masa de mic-dejun sau cea de prânz, astfel nu vei mânca o cină mare. Daca evitați să dormiți cu stomacul plin (după o masă copioasă) veți maximiza fluxul de aer în timpul somnului, ceea ce va reduce sforăitul.
Un dormitor cald sau uscat poate cauza sforăitul. Pasajele nazale uscate devin blocate mai ușor și pot exacerba proble de sforăit. Deschideți o fereastră sau obțineți un umidificator, astfel încât să respirați aer umed și veți păstra pasajele nazale deschise.
Renunțați la folosirea substanțelor sau a medicamentelor ilegale. Acestea pot fi principalul motiv din care sforăiți . Subst [...]
Polisomnografia (PSG) – Ce este polisomnografia?
Polisomnografia (PSG) , cunoscută și sub numele de studiul somnului, este un test multiparametric utilizat în studiul somnului ca și un instrument de diagnosticare în medicina somnului. Acesta investigație are ca scop stabilirea diagnosticului principalelor tulburări din timpul somnului, inclusiv naroclepsie, tulburări de comportament, parasomnii, sforăit, apnee de somn, hipoapnee, SDRB (sindrom de rezistenta crescuta la nivelul cailor aeriene superioare).
Această investigație este recomandată pacienților care prezintă oboseala în timpul zilei, somnolență excesivă și tulburări ale somnului.
Pentru testul standard, pacientul vine la un laborator de somnologi [...]
